Les horaires d’accueil :

Lundi 10h à 18h

Mardi: 9h-13h et 17h-19h

Mercredi: Accueil fermé

Jeudi: 10h-14h et 17h-19h

Vendredi 10h-19h

Samedi: 10h-19h

Les étapes clés du bien-être

2 étapes essentielles pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête,
retrouver entrain et vitalité et rester en bonne santé.
bienessence yoga

Bouger en toute conscience

Bienessence propose un grand choix de techniques corporelles en cours hebdomadaires, ateliers, conférences et stages.

bienessence Apprendre à réspirer

Apprendre à respirer

Bien respirer, c’est vivre mieux. Cours de Yoga, Qi Gong, Pilates, Méditation vous aideront à retrouver votre respiration.

Prochains Ateliers

09Mar

Atelier “Votre Périnée” – Etablir des liens, re-lier

9 mars 2024 - 17 h 00 30.00 
3 ateliers pour vous réapproprier cette zone intime et secrète de...
16Mar

Atelier de Yoga – Yoga Danse

16 mars 2024 - 16 h 30 25.00 
Le yoga danse prend ses racines yogiques dans le natya...
17Mar

Atelier de Yoga – Respiration

17 mars 2024 - 9 h 30 40.00 
3 ateliers pour entrer en relation avec celle qui restera...
22Mar

Naturopathie – Reminéralisation du printemps

22 mars 2024 - 18 h 00 30.00 
La naturopathie est une approche holistique de la santé qui...

Pourquoi choisir Bienessence :

bienessence centre de bien-être

Un grand choix de cours et des formules « A la carte »

Plus de 50 cours hebdomadaires pour entretenir sa santé, se ressourcer et retrouver un équilibre énergétique harmonieux. Des techniques corporelles adaptées à tous : cours de Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Pilates.

bienessence centre de bien-être

Des enseignants qualifiés et attentifs à chacun

Une équipe compétente et bienveillante qui appréhende le corps avec le plus grand respect. À Bienessence, la notion d’écoute est au cœur de nos pratiques.

bienessence centre de bien-être

Un espace vaste et lumineux ouvert sur un jardin

Un lieu unique pour cultiver le calme et la sérénité à deux pas de Versailles. Belles salles de cours parquetées avec baies vitrées donnant sur le jardin, un espace lumineux pour prendre une pause quotidienne.

bienessence centre de bien-être

Une oreille à votre écoute

Une équipe présente chaque jour pour vous accompagner dans vos pratiques.

Disciplines proposées

Choisissez l’activité que vous souhaitez découvrir.
Tai Chi Chuan
Lun, Mer, Jeu
Qi Gong
Lun, Mar, Mer, Jeu, Ven
Pilates
Lun, Mar, Mer, Jeu, Ven, Sam
Yoga
Lun, Mar, Mer, Jeu, Ven, Sam, Dim

«Le cœur est mystérieux, c’est peut-être le seul endroit où l’impossible n’est pas impossible»

« La plus petite chose dotée de sens a plus de valeur dans la vie que la plus grande chose si elle en est dénuée. »

Carl Gustav Jung

« Fais du bien à ton corps
pour que ton âme ait envie d’y rester»

Notre équipe

Des enseignants compétents et passionnés
Anick
Anick
Qi Gong et Tai Chi Chuan
Hélène
Hélène
Yoga Vinyasa et Nidra - Yoga thérapeutique
Corinne
Corinne
Pilates
Sophie
Sophie
Pilates
Katalin
Katalin
Hatha Yoga
Anoush
Anoush
Hatha Yoga
Patricia
Patricia
Stretching et Pilates
Patrick
Patrick
Qi Gong et Tai Chi Chuan
Joséphine
Joséphine
Sophro-Relaxation
Véronique
Véronique
Pilates
Martine
Martine
Hatha Yoga
Thierry Alibert
Thierry Alibert
Qi Gong
Barbara
Barbara
Hatha et Vinyasa Yoga
Marianne
Marianne
Hatha et Vinyasa Yoga
Carine
Carine
Sophro-relaxation
Karine
Karine
Qi Gong
Elodie
Elodie
Pilates
Nathalie
Nathalie
Yoga
Manolie
Manolie
Yoga, Qi Gong