INFORMATIONS REPRISE DU 7 SEPTEMBRE 2020
Quelques précisions sur les mises en places sanitaires :
- L’accès aux cours dans la grande salle est libre.
- Nous limitons l’accès à la petite salle pour 6 personnes, merci de vous inscrire au préalable sur notre site.
- Les vestiaires sont réouverts, en respectant la distance de 1 mètre de distanciation physique.
- L’entrée se fait par la porte habituelle, la sortie s’effectue par l’arrière.
- Merci de ramener au maximum votre matériel personnel, dans la mesure du possible.
- Le port du masque est obligatoire dans les parties communes jusqu’à votre tapis. Vous pourrez le retirer lors de la pratique.
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Les étapes clés du bien-être
3 étapes essentielles pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête,
retrouver entrain et vitalité et rester en bonne santé.
Bouger en toute conscience
Bienessence propose un grand choix de techniques corporelles en cours hebdomadaires, ateliers, conférences et stages.
Plus d’infos
Apprendre à respirer
Bien respirer, c’est vivre mieux. Cours de Yoga, Qi Gong, Pilates, Méditation vous aideront à retrouver votre respiration.
Se traiter avec douceur
Une large sélection de massages, des formules et des soins adaptés, un sauna japonais, des séances de réflexologie, tout est là pour se détendre et prendre soin de vous.
Prochains Ateliers
Yin yoga et Nidra
Atelier de Yoga – Parents / Enfants
Initiation au massage – Massage du dos
Renforcer l’énergie des poumons pour un automne en bonne santé
Pourquoi choisir Bienessence :
Un grand choix de cours et des formules « A la carte »
Plus de 50 cours hebdomadaires pour entretenir sa santé, se ressourcer et retrouver un équilibre énergétique harmonieux. Des techniques corporelles adaptées à tous : cours de Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Pilates.
Des enseignants qualifiés et attentifs à chacun
Une équipe compétente et bienveillante qui appréhende le corps avec le plus grand respect. À Bienessence, la notion d’écoute est au cœur de nos pratiques.
Un espace vaste et lumineux ouvert sur un jardin
Un lieu unique pour cultiver le calme et la sérénité à deux pas de Versailles. Belles salles de cours parquetées avec baies vitrées donnant sur le jardin, des salles de soins chaleureuses et confortables, un espace restauration bio avec terrasse.
Un espace bien-être
Des soins prodigués par des praticiennes professionnelles entre les mains desquelles vous pourrez vous abandonner en toute sérénité.
Disciplines proposées
Choisissez l’activité que vous souhaitez découvrir.
Notre équipe
Des enseignants compétents et passionnés
Anick
Hélène
Corinne
Cyril
Jénia
Katalin
Anoush
Patricia
Patrick
Silvia
Véronique
Martine
Sylvie
Barbara
Marianne
Carine
