Hatha et Vinyasa Yoga
Barbara
  • Formée par Renan De Germain (Osmose Yoga Paris) en Hatha, Vinyasa et Ashtanga Yoga, 2020
  • Stage de Hatha Yoga avec Swami Sri Venudas en 2019
  • Voyage en Inde, à Rishikesh, 2019
  • Formation de 3ans en danse thérapie à l’Ecole d’Expression Sensitive avec Dominique Hautreux
  • Formation de 2ans en art-thérapie à l’ARTEC
  • Praticienne en massage bien-être depuis 2015 (Ayurvédique, Deep-tissue, Réflexologie plantaire, Minceur, Kobido, Amma)

Le Yoga est à mes yeux une source d’inspiration et d’évolution à tous les niveaux: physique, mental, émotionnel et spirituel.

Entrer dans la pratique du Yoga c’est s’offrir un temps d’écoute, c’est ouvrir un dialogue de soi à soi en développant une conscience plus fine des sensations, des émotions et des pensées qui nous traversent, toujours ancré dans le flux constant de la respiration.

Ce qui se vit sur le tapis est le reflet de ce qui se vit au quotidien. La pratique du Yoga offre un espace propice à l’observation de nos fonctionnements, de nos fragilités et de nos forces, elle nous révèle notre façon de nous adapter aux situations de la Vie, en cultivant la bienveillance envers soi-même et envers les autres.

C’est ce que j’ai à coeur de partager… un temps pour s’accueillir tel que l’on est, un temps de présence à soi et de présence au monde.

 

Notre équipe

Des enseignants compétents et passionnés
Agnès
Agnès
Qi Gong
Anick
Anick
Qi Gong et Tai Chi Chuan
Anoush
Anoush
Hatha Yoga
Barbara
Barbara
Hatha et Vinyasa Yoga
Carine
Carine
Sophro-relaxation
Corinne
Corinne
Pilates
Cyril
Cyril
Pilates
Hélène
Hélène
Yoga Vinyasa et Nidra
Jénia
Jénia
Hatha et Vinyasa Yoga
Katalin
Katalin
Hatha Yoga
Marianne
Marianne
Hatha et Vinyasa Yoga
Martine
Martine
Hatha Yoga
Patricia
Patricia
Stretching et Pilates
Patrick
Patrick
Qi Gong et Tai Chi Chuan
Silvia
Silvia
Méditation MBSR
Sylvie
Sylvie
Qi Gong
Véronique
Véronique
Pilates