Atelier de Yoga – Yoga et Initiation à la méditation

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Atelier de Yoga – Yoga et Initiation à la méditation

Enseignant: Anoush

Date:
18 août 2020
Horaire:
10 h 00 à 12 h 30

30.00 

Une pratique de yoga doux en union avec le souffle, suivie d’une invitation à la méditation en pleine présence, guidée par Anoush.

Tout d’abord, vous serez invités à une méditation axée sur le ressenti corporel et sensoriel, via la respiration. Puis, Anoush vous proposera une visualisation afin de vous ancrer dans le moment présent et d’aiguiser la concentration.

Cet atelier vous amènera progressivement vers un relâchement total du flux des pensées.

Catégories : , Product ID: 9681

Etat

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Atelier de Yoga

Yoga & Initiation à la méditation

Cet atelier est réservable en ligne jusque fin juillet.

Après cette date, merci de contacter directement Anoush à l’adresse mail : anoush.om.yoga@gmail.com
Votre réservation sera validée à réception du règlement du montant du stage
Chèque à l’ordre de Bienessence à envoyer par courrier ou à déposer au centre (règlement en espèces possible).

Aucune réservation annulée moins de 48h avant la date de la séance ne sera prise en compte.