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Svadhisthana Chakra – Autonomie Plaisir et Créativité
Merci de réserver cet atelier via le lien ci-dessous.
Annulation possible jusqu’à 2h avant l’atelier.
Cet évènement est passé
Atelier de Yoga – Yin Yang Yoga autour des Chakras : Svadhisthana Chakra – Autonomie Plaisir et Créativité
Enseignant: Hélène
Date:
12 mars 2023
Horaire:
10 h 00 à 12 h 30
30.00 €
Une pratique à la fois Yang et Yin pour mieux comprendre et développer ses outils pour un équilibre physique émotionnel et énergétique.
L’ atelier propose une pratique Yin Yang ainsi qu’une introduction théorique pour mieux comprendre et reconnaitre les liens entre certains symptômes physiques et émotionnels, des outils pour soi, un temps de pratique accessible à tous d’Asana, Pranayama, Mudras et Méditation.
