Atelier de Yoga – Autour des torsions

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Atelier de Yoga – Autour des torsions

Enseignant: Jénia

bienessence Yoga Jénia
Date:
15 janvier 2022
Horaire:
15 h 00 à 17 h 00

20.00 

Dans la vie quotidienne, nous ingérons toute sorte de toxines liées à la pollution ou à l’alimentation (pesticides, colorants, alcool etc), ainsi que des toxines que le corps produit lui-même.

 

La détoxication en yoga constitue une façon saine et efficace d’aider le corps à se débarrasser de ces toxines accumulées au fur et à mesure. Un vrai bain de jouvence.

 

L’atelier se déroulera en 2 temps :

  • Vınyasa flow doux avec l’accent posé sur les postures de torsions pour aider le foie à jouer son rôle de draineur des substances dont le corps doit se débarrasser.
  • Postures au sol ciblées pour poursuivre le processus d’élimination et permettre au corps de retrouver sa santé optimale.

 

L’atelier est contre-indiqué aux femmes enceintes ainsi qu’aux personnes ayant des problèmes de digestion aigüe et d’hernie discale.

Atelier ouvert à tous les niveaux de pratique.

Catégories : , Product ID: 11558

Etat

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Autour des torsions

Merci de réserver cet atelier en ligne.
Possibilité d’annulation jusqu’à 2h avant le début de l’atelier.