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Atelier mensuel de Sophrologie
Merci de réserver cet atelier via le lien ci-dessous.
Annulation possible jusqu’à 24h avant l’atelier.
Atelier mensuel de Sophrologie : Soulager ses douleurs articulaires
Enseignant: Elodie
Date:
12 février 2025
Horaire:
15 h 30 à 17 h 00
30.00 €
Description générale : Exercices corporels , respirations , visualisations et temps de paroles et d’échange . Accessible à tous
Cette période, généralement froide et humide, peut être difficile pour les articulations du corps. Exercices de lubrification, de libérations des tensions et visualisations peuvent aider à traverser cette fin d’hiver avec plus de facilité.
