3 ateliers pour vous réapproprier cette zone intime et secrète de votre périnée, lieu de manifestation de la vie, du sacré mais aussi grande source de vitalité.

Equilibrer les mouvements du corps avec la conscience et la puissance du périnée,

Pratiques de bases du Qi gong de la femme et pratiques taoïstes pour acquérir des outils simples pour éveiller, équilibrer et nourrir l’énergie vitale féminine,

Un périnée souple et tonique comme « starter » de tout mouvement : au quotidien et dans vos pratiques.

Retrouver le mouvement de pompage fondamental qui génère l’énergie vitale dans le « chaudron ».