Atelier de Pilates – Préparation physique pour bien commencer la saison

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Atelier de Pilates – Préparation physique pour bien commencer la saison

Enseignant: Véronique Vialle

Date:
23 septembre 2022
Horaire:
19 h 00 à 20 h 30

20.00 

Découvrez une série d’exercices simples de renforcement des muscles profonds et superficiels et de mobilisation articulaires pour développer la force, la stabilité et la  souplesse du corps dans sa globalité .

Les mouvements seront proposés avec et sans le gros ballon et pourront être reproduits à la maison.

Ouvert à tous.

Catégorie : Product ID: 11729

Etat

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Préparation physique pour bien commencer la saison

Merci de réserver cet atelier via le lien ci-dessous.

Annulation possible jusqu’à 2h avant l’atelier.