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Ma pause bien-être : Mieux respirer, mieux vivre…
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Annulation possible jusqu’à 24h avant l’atelier.
Ma pause bien-être : Mieux respirer, mieux vivre…
Enseignant: Elodie
Date:
27 septembre 2025
Horaire:
16 h 30 à 18 h 00
30.00 €
Il y a la respiration qui se passe sans que l’on y pense. Et il y a la respiration consciente.
Mieux respirer, c’est déjà prendre conscience que l’on respire
Mieux respirer, c’est savoir se libérer de certaines tensions physiques, émotionnelles ou mentales (véritables polluants pour notre organisme)
Mieux respirer, c’est avoir une respiration qui s’adapte à la vie que vous menez.
Mieux respirer, c’est mieux vivre.
Et cela s’entraîne, bien évidemment…
Mieux respirer, c’est déjà prendre conscience que l’on respire
Mieux respirer, c’est savoir se libérer de certaines tensions physiques, émotionnelles ou mentales (véritables polluants pour notre organisme)
Mieux respirer, c’est avoir une respiration qui s’adapte à la vie que vous menez.
Mieux respirer, c’est mieux vivre.
Et cela s’entraîne, bien évidemment…
