Atelier de Yoga – Yoga et Alimentation pour l’hiver

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Atelier de Yoga – Yoga et Alimentation pour l’hiver

Enseignant: Hélène

Date:
30 janvier 2022
Horaire:
10 h 00 à 12 h 00

25.00 

Le Yoga en tant qu’art de vivre nous invite à penser à notre santé en terme d’alimentation, à sa place dans notre vie, sa qualité et ses effets. Mais la pratique peut également influer sur la façon dont nous ingérons, digérons ou préparons notre corps et notre mental à recevoir la nourriture.

Nous verrons différentes techniques : Kryas, Pranayamas, Postures mais aborderons également l’Ayurveda et son éclairage sur la saison.

Catégories : , Product ID: 11764

Etat

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Yoga & Alimentation pour l’hiver

Merci de réserver cet atelier via le lien ci-dessous.

Annulation possible jusqu’à 2h avant l’atelier.