Atelier de Sophro-Relaxation : Harmonisation des chakras – 1ère partie : Exister

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Atelier de Sophro-Relaxation : Harmonisation des chakras – 1ère partie : Exister

Enseignant: Carine Arena

Date:
14 janvier 2022
Horaire:
17 h 00 à 19 h 30

30.00 

Les Chakras sont des Centres énergétiques, associés chacun à 7 niveaux fondamentaux et archétypaux de conscience. Ensemble, ils couvrent le spectre entier de l’expérience humaine. Ils dressent le plan des différents niveaux d’êtres qui se manifestent à la fois intérieurement et extérieurement. Leur harmonie est importante pour notre épanouissement global.

Nous visiterons chacun des Chakras, dans leur composante physique, mentale, émotionnelle, pour les équilibrer. Relaxation sensorielle, visualisations guidées et créatrices  nous emmènerons dans cette exploration de nous-mêmes.

1er Chakra : ENRACINEMENT

Se connecter à la Terre, plonger nos racines dans ses profondeurs immobiles. Prendre soin de son corps. Prendre sa place dans le monde et respecter ses limites. Se stabiliser et se sécuriser.

2ème Chakra : FORCE DE VIE

Ouvrir un espace de réceptivité pour se laisser toucher par la beauté de la vie. Eveiller son désir de vivre. Recontacter des espaces de Joie et de célébration en soi. Se mettre en mouvement dans le flux de la vie.

3ème Chakra : CONFIANCE

Construire une identité saine basée sur une estime personnelle solide. Alimenter son feu intérieur, Activer son énergie, et libérer son pouvoir pour rayonner qui on est.

 

Catégories : , Product ID: 11724

Etat

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Harmonisation des chakras – 1ère partie : Exister

Merci de réserver cet atelier via le lien ci-dessous.

Annulation possible jusqu’à 2h avant l’atelier.