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Atelier mensuel de Sophrologie
Merci de réserver cet atelier via le lien ci-dessous.
Annulation possible jusqu’à 24h avant l’atelier.
Cet évènement est passé
Atelier mensuel de Sophrologie : Aborder sa rentrée avec sérénité
Enseignant: Elodie
Date:
25 septembre 2024
Horaire:
15 h 30 à 17 h 00
30.00 €
Description générale : Exercices corporels , respirations , visualisations et temps de paroles et d’échange . Accessible à tous
L’objectif de cet atelier est de vous donner quelques outils à pratiquer seul-e-s pour ne pas vous laisser happer par le rythme effréné de la rentrée et de vous sentir serein malgré l’Energie vive et entrainante de la période.
