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Améliorer votre pratique du Pilates
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Annulation possible jusqu’à 2h avant l’atelier.
Atelier de Pilates – Améliorez votre pratique du Pilates
Enseignant: Véronique Vialle
Date:
24 mars 2023
Horaire:
19 h 00 à 20 h 30
20.00 €
Découvrez la routine d’entraînement du répertoire Pilates avec le gros ballon.
L’utilisation de cet outil se rapproche dans la recherche de stabilité des machines inventés par Joseph Pilates et ainsi défier notre équilibre, la force et la souplesse ainsi que la coordination entre respiration et le mouvement.
La pratique du Pilates est nécessaire.
